L’èxit del corredor d’ultratrails depen de la condició fisica, de la preparació mental i de l’alimentació adecuada. La gasolina corporal s’esgota en menys de dues hores i s’ha de reomplir el dipòsit continuament.

El desgast muscular és intens i els recuperadors musculars aporten els nutrients necessaris amb les quantitats adequades per generar les fibres musculars i recarregar els dipòsits de glucògen muscular. Tant important com superar els teus reptes és conservar les teves facultats per seguir afrontant nous objectius. La nutrició esportiva Braburus també t’ajuda a protegir les articulacions i els tendons del desgast continu.